こんばんは。
やってしまった人です。
日→月の夜更かしほど「やってしまった感」の強いものはあまりないと思っています。
おそらく、やってしまったことがある社会人は多いのでは？と思うのですがどうでしょうか。
理由としては、お昼に寝すぎたことが原因だと思うのですがどうなのでしょうか？（22時まで寝てた）
皆さんは月曜日は好きですか？
よく、月曜日は憂鬱だという言葉を耳にするので好きな人は少ないのではないかな。
自分は休み以外はだいたい嫌いです！これは自信をもって言えます。
朝が弱すぎて起きるところから手こずり、満員電車も苦手すぎて何度も途中で降りて息を整えたことがあります。（よく会社行けてるなと今でも不思議に思います）
少しでも楽しい気分にするために心掛けていることがあります。
①空を見て天気が良かったらいい日になりそうだと考えること
②電車の中で現実逃避をするために本を読みながら音楽を聴くこと
③朝に甘いものを食べる
個人的には③が一番実践していることで、気分的に朝ごはんが食べれない人なのですが何か食べないとお昼まで体と心が持たないと思い、朝はメルティーキッスやキットカットを一つ食べています。
お腹は膨れないのですが朝の満員電車くらいはしのげるのでぜひ試してみてください！
月曜日、お疲れさまでした。
写真は食べかけのプリン、、、
ほどほどに～
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